FYSIOKULMA
  • ETUSIVU
  • FYSIOTERAPIA
    • Fysioterapian suoravastaanotto
    • Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus
  • LPG-HOITO
  • RYHMÄT
  • LIHASTASAPAINOKARTOITUKSET
  • HINNAT
  • YHTEYSTIEDOT


Ryhmät

OHJATTU NAISTEN JUMPPARYHMÄ
Maanantaisin klo 16.15-17.30
Toiminnassa keväällä 2022 kulloistenkin rajoitusten mukaisesti.
 

Jumpataan koko kehoa matolla tehtävin jumppaliikkein, erilaisten välineiden ja kuntosalilaitteidemme avulla.
(Käytössä esim. kuminauhat, käsipainot, kepit,
tasapainolauta sekä kuntosalilaitteet).
Loppuun 30 minuutin
venyttelyt ja rentoutus. 
Varustaudu joustaviin, mukaviin 
jumppavaatteisiin ja jumppatossuihin tai sisäkenkiin.

Tyky-kuntosetelit
käyvät!

Ohjaajana fysioterapeutti Teemu Salenius

SENIORIMIESTEN "KANKIASTA NOTKIAKSI" RYHMÄ

Torstaisin klo 9.30-10.30
Toiminnassa keväällä 2022 kulloistenkin rajoitusten mukaisesti.

Ryhmässä harjoitetaan lihaskuntoa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Välineinä käytetään keppiä, kahvakuulia, kuminauhoja ja kuntosalilaitteita. 

Tervetuloa leppoisaan ryhmäämme, aikaisempaa liikuntataustaa ei tarvita!

Ohjaa fysioterapeutti Teemu Salenius

 ilmoittautuminen: p. 050 4321 432

Huom katso myös treeniryhmämme sivulta www.fysiopowerkauhajoki.fi !!















Picture


Powered by Create your own unique website with customizable templates.